3月の【健康武道体操】の日程は以下の通りとなります。

☆月曜クラス

4日、11日、18日、25日

☆金曜クラス

1日、8日、22日、29日

※１５日（金）は狛江市での体操指導の為、お休みとなります。

今月も『無理なく』『明るく』『楽しく』、体を動かしてまいります。

お気軽にご参加下さい。見学・体験も大歓迎です。