Instagramを始めました！ 2025.04.03 お知らせ 当院のSNSに新たにInstagramが加わりました。まだまだ不慣れで上手く投稿できていませんが、体操教室に様子等を動画でUPしています。よろしければ是非フォローをお願い致します。当院のInstagramはこちらから 続きを読む
4月の【健康武道体操】の開催予定日について 2025.04.01 お知らせ 4月の【健康武道体操】の開催予定日のご案内です。 ◎月曜クラス7日、14日、21日、28日 ◎金曜クラス4日、11日、18日、25日 悪天候等により中止になる場合は、事前にご連絡させて頂きます。 よろしくお願い致します。 〈参加者募集中〉新年度がスタートしました！新しい事を始めるには良いタイミングかと思います。是非一緒に楽しく体を動かしてまいりましょう。見学も大歓迎です。よろしくお願い致します。&... 続きを読む
３月の【健康武道体操】の開催予定日について 2025.03.17 お知らせ ３月の【健康武道体操】の開催予定日のご案内です。 ◎月曜クラス３日、１０日、１７日、２４日、３１日 ◎金曜クラス ７日、１４日、２８日※２１日は狛江市での体操指導の為、お休みとさせて頂きます。 悪天候等により中止になる場合は、事前にご連絡させて頂きます。 よろしくお願い致します。 続きを読む
慢性腰痛の原因について 2025.03.13 コンディショニング整体ブログ 【腰痛】は一般的に大きくは二つに分けることができます。一つは『ぎっくり腰』等に代表される、何らかの身体的動作をしたことで発生する急性の腰痛。もう一つはいわゆる動作に起因しない慢性の腰痛です。 さらに慢性の腰痛には、病院でのレントゲン検査等によって原因が特定される『椎間板ヘルニア』や『脊柱管狭窄症』により痛みが出るものや、検査によって特定の原因が特定できない『非特異的腰痛症』等があります。そ... 続きを読む
２月の【健康武道体操】の開催予定日について 2025.02.10 お知らせ ２月の【健康武道体操】の開催予定日のご案内です。 ◎月曜クラス３日、１０日、１７日、２４日※２４日は祝日ですが、通常通り行う予定です。 ◎金曜クラス ７日、１４日、２８日※２１日は狛江市での体操指導の為、お休みとさせて頂きます。 悪天候等により中止になる場合は、事前にご連絡させて頂きます。 よろしくお願い致します。 続きを読む
