９月の【健康武道体操】の日程について 2025.09.01 お知らせ ９月の【健康武道体操】の開催予定日のご案内です。 ◎月曜クラス １日、８日、１５日、２２日、２９日 ※１５日は『敬老の日』で祝日ですが、通常通り開催する予定です。 ◎金曜クラス ５日、１２日、２６日 ※１９日は狛江市での体操指導の為、お休みとなります。 悪天候等により中止になる場合は、事前にご連絡させて頂きます。 よろしくお願い致します。 ☆参加者募集中☆見学も大歓迎です！ まだまだ毎日暑い日が続きそうです。 『外出して運動するには危険…でも冷房の中でずっと閉じこもっているのも身体が怠くなる』 是非ご一緒に無理なく体を動かしましょう。 シニア向けのメニューですが、老若男女の運動不足を感じている方…等、どなたでもご参加頂けます。 予約は不要です。 お気軽にご参加下さい！
