１０月の【健康武道体操】日程 2025.10.08 お知らせ １０月の【健康武道体操】の開催予定日のご案内です。 ◎月曜クラス ６日、１３日、２０日、２７日 ※１５日は『スポーツの日』で祝日ですが、通常通り開催する予定です。 ◎金曜クラス ３日、１０日、２４日、２５日 ※１７日は狛江市での体操指導の為、お休みとなります。 悪天候等により中止になる場合は、事前にご連絡させて頂きます。 よろしくお願い致します。 ☆参加者募集中☆ 長かった猛暑の日々もようやく落ち着いてきて、体を動かしやすい気候となりました。 『シニア向け』ではありますが、今まで様々な健康体操教室の経験がある参加者の方（７０代）が『この教室は結構な運動量だよ～』と笑って教えてくれました。 シニア世代だけではなく、運動不足を感じる様々な世代の方のご参加もお待ちしております。 お気軽にご参加下さい‼ 見学も大歓迎です‼ １０月もよろしくお願い致します。
