６月の【健康武道体操】の日程について 2024.06.04 お知らせ ６月の【健康武道体操】の日程は以下の通りとなります。 ☆月曜クラス３日、１０日、１７日、２４日 ☆金曜クラス７日、１４日、２１日、２８日 新しい事を始めてみたい！、無理なく体をうごかしたい！、ほんのちょっとだけ武道や格闘技に興味がある！、なかなかジムでの運動が続かない！…等々、きっかけは何でも大丈夫！一人ではなかなか出来ない運動も、他の皆さんと一緒なら出来る事もあります。 基本的にはシ... 続きを読む
期間が空いても、お気軽に 2024.06.04 コンディショニング整体ブログ ６月になりました。日々の気候の変動に、梅雨が近づいているのを体で感じる毎日です。 当たり前かもしれませんが、毎日仕事をしていると、色々な事が起こります。そして不思議とその色々な事が連続して起こる事があるのです。 新患様の予約が続け様に入る日。逆にキャンセルが続く日。同じ症状や同じ部位を怪我されてくる方が続く日…等々。今日連続してご来院されたのは『前回に来られたのが、5年以上前の方』... 続きを読む
自律神経の乱れと肩の痛み 2024.05.28 コンディショニング整体ブログ 最近は時間の流れが本当に早く感じられ、あっという間に季節の変わり目を感じる今日この頃です。『季節の変わり目は、自律神経の乱れに注意！』…先日当院の看板にも書いた言葉です。これを描いた日に、すぐに当院の患者さんから聞かれました。 『そもそも自律神経って何ですか？』 自律神経とは人間の体にある神経系の一部で、２４時間意志とは無関係に体内を良好な状態に保ち続ける神経の事です。 ヒトの身体は... 続きを読む
膝の伸展障害と筋トレ 2024.05.16 コンディショニング整体ブログ 本日ご来院された患者様…７０代女性。数年前に両脚の人工股関節の手術をされ、病院でのリハビリを経て、当院にご来院。 本日の主症状は『右下肢全体が重怠い…』 そして患者様から少しお話したいことがある、と言われました。 『手術を受ける前に医師から説明を受けて、私がイメージしたほど（体の状態が）良くなっていない。もちろん手術をする前に比べたら、痛みは軽くなっているし、アクアビクスも軽めのなら... 続きを読む
膝が伸びない⁉ 2024.05.13 ブログ 先日、首の痛みで来院された患者様。仰向けになって頂き、患者様の首を頭上からほぐしていた際、気になる事が…。 （うつ伏せになった患者さんの頭側から見て)右と左の膝の高さが違う…右に比べて左の方が高い 左膝…伸びない？ 患者さんに聞いてみたところ、たまに左膝が浮腫んだり、痛くなったりする事がある…との事でした。 膝の痛みを引き起こす膝の状態には様々なものがありますが、中でも膝が伸びない…伸展障害は、膝自体の... 続きを読む
