膝の伸展障害と筋トレ 2024.05.16 コンディショニング整体ブログ 本日ご来院された患者様…７０代女性。数年前に両脚の人工股関節の手術をされ、病院でのリハビリを経て、当院にご来院。 本日の主症状は『右下肢全体が重怠い…』 そして患者様から少しお話したいことがある、と言われました。 『手術を受ける前に医師から説明を受けて、私がイメージしたほど（体の状態が）良くなっていない。もちろん手術をする前に比べたら、痛みは軽くなっているし、アクアビクスも軽めのなら... 続きを読む
膝が伸びない⁉ 2024.05.13 ブログ 先日、首の痛みで来院された患者様。仰向けになって頂き、患者様の首を頭上からほぐしていた際、気になる事が…。 （うつ伏せになった患者さんの頭側から見て)右と左の膝の高さが違う…右に比べて左の方が高い 左膝…伸びない？ 患者さんに聞いてみたところ、たまに左膝が浮腫んだり、痛くなったりする事がある…との事でした。 膝の痛みを引き起こす膝の状態には様々なものがありますが、中でも膝が伸びない…伸展障害は、膝自体の... 続きを読む
上段回し蹴りが楽に蹴れました！ 2024.05.08 ブログ 先日、60代の男性の方にご来院頂きました。主訴は腰痛ですが、実は他に悩みがあるとの事。それは『空手をやっているが、ここのところハイキック（上段回し蹴り）が、蹴りずらくなっている。ストレッチは毎日やっているのだけど…』との事でした。 この患者さんは以前から、存じ上げている方ですが、通常の開脚も年齢の割にキレイに出来ていて、体の硬い私には羨ましい限りです（苦笑）。 仰向きになって頂き、下半身の... 続きを読む
５月の【健康武道体操】の日程について 2024.04.25 お知らせ ５月の【健康武道体操】の日程は以下の通りとなります。 ☆月曜クラス６日、１３日、２０日、２７日※６日は祝日ですが、当体操は通常通り行う予定です。 ☆金曜クラス１０日、１７日、２４日、３１日※３日【憲法記念日】はお休みとさせて頂きます。 新しい事を始めてみたい！、無理なく体をうごかしたい！、ほんのちょっとだけ武道や格闘技に興味がある！、なかなかジムでの運動が続かない！…等々、きっかけは何で... 続きを読む
ゴールデンウィーク中の診療日について 2024.04.25 お知らせ ゴールデンウィーク（４/２９～５/６）の期間中、当院は以下の日程にてお休みを頂きます。 ５/３（金・祝） 【憲法記念日】５/５（日・祝） 【こどもの日】 上記以外は、通常通りの診療となります。ご不便をお掛け致しますが、よろしくお願い申し上げます。 続きを読む
