いわゆる「五十肩」のように、肩がうごかしづらい、一定の動きをすると痛い。当院にもそんな患者さんが多く来院されます。よく聞かれる事の一つに、『痛くても我慢して、よく動かした方がいいんですよね』…といったものがあります。恐らく、そのままにしていると、肩が動かなくなってしまうのでは？といった不安から、そのように考えるのだと思います。これは時に正しくもあり、時に誤っています。「肩が挙がらない」といった患...
足首の捻挫…重度のものから、軽度のものまで、状態は様々です。でも誰もが一回は「足をくじいた」…という経験はあるのではないでしょうか？「捻挫」…どんなイメージをお持ちですか？ 子供の頃、友達と走り回って、足をくじいて、病院に行きレントゲンをとる。医師から『骨は折れていないようだね』…といわれ、ホッとする。親からも『捻挫ですんで良かったね。折れてたら大変だよ。』と言われる。湿布を処方して頂き、何回...
前回は急性腰痛の代名詞ともいえる『ギックリ腰』についての、簡単な説明と治療院での治療のタイミングについて述べさせて頂きました。今回は、当院で行われている『ギックリ腰』に対しての治療について、お話してみようかと思います。『ギックリ腰』に限らず、治療は回復の段階によって、その内容を変えていきます。 「発症初期」…痛みは強いが、なんとか歩ける状態。この時期はベッドに横になれない場合も多いです。仮に...
腰痛には、ギックリ腰のような原因が割とはっきりしている…いわゆる急性腰痛と、原因は特にわからないけど、日常的に腰が痛い…いわゆる慢性腰痛があります。どちらも日頃のお体のケアが重要になってきますが、今回は「ギックリ腰」についてのお話です。 「ギックリ腰」とは 日常の生活の中で、重いものを持ったり、不意に立ち上がったりした等、腰に過度な力やストレス、衝撃が加わったことで、筋肉やその周りの筋膜...
